みなさんこんにちは

いきなりですが今回紹介したいのは産後ママにオススメのコース

産後骨盤矯正＋ＪＯＹトレです！！

産後は肩こりや腰の痛み、太りやすい、冷え性などいろいろ悩みを抱えることがあると思いますが

歪んでしまったり骨盤周辺の血流が悪くなってしまうのが原因みたいなんです。

矯正をして骨盤を正しい位置に戻すことで、出産前よりも健康により美しくなることも可能ですし

骨盤が正常な可動範囲で動くことで姿勢が良くなり、筋肉の血行が良くなるため基礎代謝があがり痩せやすい体になります。

姿勢が良くなることで腰痛や肩こりなどの改善にもつながったりなどメリットだらけなんです！

それに横になったままインナーマッスルを鍛えることができるＪＯＹトレをプラスすることで効果はさらに高まります！！

もちろん産後ママだけでなく「健康的な体作りがしたい」という方などにもオススメです。

骨盤矯正、ＪＯＹトレそれぞれのお得な回数券もありますし、ＪＯＹトレはお試しコースもあるのでぜひ試してみてくださいね！

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