お知らせ

Let´s JOYトレ

皆さん、こんにちは!   アウトドア、スポーツにぴったりの季節、秋ですね。 気候も暑すぎないので、汗もほどよく、身体を動かすのも快適♪ でも、ちょっと気になるのが、身体のコンディション!! 普段、あまりストレッ […]